1、本学期跑步日期范围：2022年9月8日—2022年12月11日

2、健康跑开放时间：6：00—21:30

3、跑步有效区域：4949澳门免费资料内容资料（清镇校区、观山湖校区）

4、达标次数：本学期2022级新生教学周合计13周，根据每周记录4次有效次数，本学期跑步总有效次数不得少于48次。

5、单次运动有效标准：

    男生：里程达到2.5公里，跑步配速在3-9min/km范围内，打卡次数3次。

    女生：里程达到2.0公里，跑步配速在3-9min/km范围内，打卡次数3次。

6、每天最多有1次有效运动记录，超出部分仅做记录但不累积计算有效次数。

7、单次运动里程上限最多取10公里。

8、乐跑纳入体育课考核内容，乐跑次数不合格体育按挂科处理

9、若出现代跑、刷跑等现象，一经查证按作弊处理（体育成绩挂科）。

10、因疾病等特殊情况，不适宜跑步的学生，要个人提出免跑申请，出具三级甲等医院证明，经系部审核签章后递交体育教学部存档。

                                                                                   体育教学部

2022年9月6日