为促进大学生心理健康教育的深入开展,提高学生心理素质,教育学生珍爱生命,5月26日,化工系团总支组织20级女生代表、班级心理委员,一同开展“珍视生命 活出自我”心理健康辅导讲座活动,此次讲座邀请了罗维维老师担任主讲嘉宾。
活动围绕珍爱生命主题,开展“自我介绍滚雪球”、“我的生命线”、“印象中的一件事”、“Before I die...”、“一句话分享”等系列活动,通过自我放松、意象对话等技术,引导学生洞见自己的潜意识,并体验生命过程。
过程中,所有同学们投入地参与到每个环节,尤其是在体验生命长度的活动中,大家深感生命的短暂和珍贵,纷纷表示要在有限的生命里做有意义的事,珍惜每一分钟。
通过此次活动,同学们对生命有了不一样的感受。大家纷纷表示这样轻松的活动给到自己不一样的体验感,通过这样具象的方式,让大家更加珍视生命,活在当下。